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今天是8月的最後一天,最近是不是感到有點秋意呢?天氣似乎也不再那麼炎熱了,你是不是開始計畫下次去日本賞楓和泡溫泉了呢?

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(圖為小希攝於2008青森。十和田湖)

話說什麼都不用加,「溫泉」就是大自然給身體最好的禮物,一般來說常浸泡溫泉對神經痛、肌肉痛、關節痛、肩周炎、運動麻痺、關節僵硬、跌打損傷、扭 傷、慢性消化系統疾病、痔瘡、血液循環不暢等各式各樣的慢性疾病與康復療養、恢復疲勞、增進健康是有疏緩的效果,但因為每個溫泉泉質的濃度和成分不同,所 以也不能保證只要泡溫泉就能治百病,另外,有些溫泉水可以飲用,有些不可以飲用,如果沒有特別註明的話還是別喝的好。  

那麼,如果泡溫泉就能變美?相信不擅長浸在熱水裡的美美們也會想泡一下吧?但不是泡完溫泉後,皮膚摸起來會滑滑的就是美肌湯喔!日本的溫泉美容研究 家石井宏子小姐一年有200天都在泡溫泉,她特別選了10家溫泉飯店的溫泉做為美肌湯的參考,不過看到這篇文章真是感慨,話說小希在闖蕩日本9年的時間 裡,去過至少20次不同地域的溫泉與溫泉飯店,竟然......竟然都與這些入選者擦肩而過,難怪我不夠美麗啦!(牽拖ing)......不過相對的我 又有動力了!如果年底的日本旅遊可以如期進行,那至少讓我泡完美容精華液的那幾個.....然後新的一年水噹噹小希就重新誕生了!

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我很喜歡喝咖啡,每天不喝一杯咖啡我的一天就似乎無法開始。朋友笑我「Oh, Hilary, you don’t have a problem with caffeine, you just have a problem without caffeine!」(美式笑話─你沒有咖啡因的問題,你只是有沒有咖啡因的問題!)。我不是什麼咖啡品嚐家,對咖啡豆的了解也不深,在咖啡專家的眼裡我只是個無知的麻瓜,對咖啡的「鑑賞」也只僅於酸甜苦澀。給我一罐易開罐的咖啡我也喝,但我還是會挑味道和品牌的。

去每個陌生的地方旅行,我總喜歡先找星巴巴,接著再找有特色的咖啡聽。或許,我愛的不只是喝咖啡,而是聞咖啡與沉浸於館內氣氛,後者很重要。日本的咖啡店通常以幾個日文表示「喫茶店」「珈琲」「CAFE」「Coffie」「コーヒー」「カフェー」,也有許多特色咖啡店,像是名字很有特色的連鎖店「幹珈琲」,或者講究店內裝飾的一些童話世界般的繪本咖啡廳,有貓狗陪伴的寵物咖啡廳,或是一些富貴華麗的英式咖啡館,簡單大方的空間或是純靜芬芳的庭園咖啡,而我最喜歡這間很有歷史味的「大坊珈琲店」。


推開木門像是進入另一個遠離城市喧囂的空間(蠟筆小希攝於日本原宿大坊咖啡店

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我日本朋友寄給我的........窩的天啊~為什麼日本史努比看起來都比較可愛???

 

日本熱中症診所不定時為您送上史努比良藥哦~ 


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